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La zanahoria: el alimento del mes en Vitamina
Es rica en varios nutrientes como Vitamina A y Carotenoides. Son una fuente de minerales como potasio, fósforo, magnesio, yodo y calcio. También contiene ...
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La importancia de la variedad al alimentarse de manera ...
Comer una variedad de alimentos puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y algunos ...
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