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Cabello quebradizo, seco y sin brillo: ¿qué complementos ...
La biotina (o vitamina B8), que es una vitamina esencial para nuestro organismo, ¡es un aliado ideal para la belleza del cabello! Además de ...Read more
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Espirulina: ¿cuándo tomarla para una cura óptima?
17 Apr 2023 — Si utiliza tableta de espirulina, puedes por ejemplo tomar dos comprimidos de 500 mg cada uno por la noche, 30 minutos antes de acostarte, con ...
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¿Cuándo tomar magnesio: por la mañana o por la noche?
Recomendamos tomar magnesio durante una comida, ya sea por la mañana, al mediodía o por la noche, para evitar posibles molestias digestivas. La ...
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¿Es bueno tomar espirulina?
5 Jan 2024 — Contraindicaciones · Mujeres embarazadas y lactantes. · Personas con un nivel alto de ácido úrico en la sangre, que tienen crisis de gota o ...
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Los beneficios de la espirulina: un superalimento esencial
Refuerzo para el sistema inmunológico. Con su alto contenido de vitaminas y minerales, la espirulina actúa como un auténtico escudo para el ...
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