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Pancakes de avena - Receta LIGHT y FITNESS

Pancakes de avena - Receta LIGHT y FITNESS

17 Jul 2025 — Ingredientes: · 250 gramos de copos de avena (sin gluten) · 200 mililitros de leche · 1 huevo · 1 cucharadita de edulcorante · 40 gramos de ...

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Receta de Seco de pollo a la norteña

Receta de Seco de pollo a la norteña

Ingredientes: · Para el seco de pollo: · 8 piezas de encuentro de pollo · 2 cebollas · 3 cucharadas soperas de ají panca molido · 2 cucharadas ...

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Receta de Queque de naranja

Receta de Queque de naranja

Ingredientes: · Para el queque · 230 gramos de Harina · 230 gramos de Azúcar · 120 gramos de Mantequilla · 3 cucharaditas de Polvos para hornear · 4 ...

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Receta de Torta húmeda de chocolate decorada

Receta de Torta húmeda de chocolate decorada

26 May 2025 — Ingredientes: · 3 tazas de harina (420 gramos) · 3 tazas de azúcar (600 gramos) · 2½ cucharaditas de bicarbonato · 1 cucharadita de polvos de ...

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Juane de la selva - Receta PERUANA

Juane de la selva - Receta PERUANA

25 Jun 2025 — Ingredientes: · 2 piezas de pollo o gallina · 1 cucharada postre de ajo molido · 1 cebolla morada mediana · 1 cucharada sopera de cúrcuma o palillo

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Pachamanca a la olla - Receta peruana

Pachamanca a la olla - Receta peruana

Ingredientes: · ½ kilogramo de panceta de cerdo · ½ kilogramo de pollo · ½ kilogramo de carne de res (asado de tira) · 1 taza de chicha de jora

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Receta de Pollo a las brasas peruano

Receta de Pollo a las brasas peruano

Ingredientes: · 1 pollo entero · 1 cucharada sopera de sal · ½ cucharada sopera de comino molido · ½ cucharada sopera de romero seco · 1 cucharada ...

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Clasificación de los Alimentos - Según su Función, Origen ...

Clasificación de los Alimentos - Según su Función, Origen ...

Clasificación de los alimentos según su función · Alimentos energéticos · Alimentos constructores o plásticos · Alimentos protectores o ...

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Receta de Marcianos de fruta

Receta de Marcianos de fruta

Ingredientes: · 500 gramos de frutas picadas en trozos pequeños · 1½ litros de agua hervida fría · azúcar c/n · leche evaporada c/n.

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Coliflor saltada con pollo o carne - Receta peruana

Coliflor saltada con pollo o carne - Receta peruana

Si buscas, por ejemplo, una versión de saltado de coliflor vegetariano, puedes eliminar las carnes y añadir otros ingredientes como las arvejas.

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Frito trujillano - Receta PERUANA

Frito trujillano - Receta PERUANA

Aug 4, 2564 BE — Ingredientes: · 4 chuletas de cerdo · 1 cucharada sopera de ajo molido · 2 cucharadas soperas de ají panca molido · 1 cucharada sopera de ají ...

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Panquecas de Avena y Banana - Receta FIT, LIGHT y FÁCIL

Panquecas de Avena y Banana - Receta FIT, LIGHT y FÁCIL

Ingredientes: · 5 cucharadas soperas de avena molida o harina de avena · 1 banana o plátano · 50 mililitros de leche de vaca o vegetal · 1 huevo · 1 ...Jump to

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Leche de almendras sin azúcar - Receta, propiedades y ...

Leche de almendras sin azúcar - Receta, propiedades y ...

Una vaso (250 ml) de esta leche vegana tiene aproximadamente unas 63 calorías ya que 100 ml de leche de almendras sin azúcar contienen 25 ...

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¿El Plátano ENGORDA o Adelgaza? - Calorías, Beneficios ...

¿El Plátano ENGORDA o Adelgaza? - Calorías, Beneficios ...

En conclusión, el plátano resulta excelente para adelgazar si lo consumes moderadamente y si lo preparas de la manera adecuada para estos casos.Read more

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Ensalada rusa peruana - Receta tradicional fácil

Ensalada rusa peruana - Receta tradicional fácil

Ingredientes: · 2 beterragas o remolachas medianas · 2 zanahorias medianas · 120 gramos de arverja pelada · 1 limón · 2 patatas medianas de ...

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Pollo a la olla peruano - Receta FÁCIL

Pollo a la olla peruano - Receta FÁCIL

Ingredientes: · 6 piezas de pollo · 3 cucharadas soperas de ají panca en pasta · 1 cucharada sopera de ajo molido · 1 cucharada sopera de ...

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Receta de Panqueques de avena sin huevo

Receta de Panqueques de avena sin huevo

Ingredientes: · 1 taza de copos de avena · 1 taza de leche (240 mililitros) · 1 cucharadita de levadura en polvo · 1 cucharadita de esencia de ...

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Receta de Panquecas de avena y banana

Receta de Panquecas de avena y banana

22 Feb 2023 — Añade el resto de ingredientes, es decir, la avena molida, la leche, la canela y la miel y mezcla hasta conseguir una masa homogénea. Puedes ...

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Seco de cordero - Receta PERUANA

Seco de cordero - Receta PERUANA

Ingredientes: · 1 kilogramo de cordero · 2 cebolla roja · 3 tomates · 100 gramos de zapallo loche · 1 manojo de culantro · 2 cucharadas soperas de ají ...

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Receta de Queque de naranja esponjoso

Receta de Queque de naranja esponjoso

9 Dec 2015 — Ingredientes: · 250 gramos de Harina especial para repostería · 230 gramos de Azúcar · 120 gramos de Mantequilla · 3 cucharaditas de Polvos de ...

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Shambar - Receta PERUANA

Shambar - Receta PERUANA

Ingredientes: · 180 gramos de trigo cocido · 180 gramos de garbanzo cocido · 150 gramos de zarandaja cocida · 150 gramos de frejol bayo · 100 gramos ...

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Receta de Asado de res con puré

Receta de Asado de res con puré

12 Mar 2024 — Para hacer la receta de asado de res con puré necesitarás asado de pejerrey, cebollas, tomates, zanahorias, ajo, etc.

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Causa limeña - Receta peruana original (VÍDEO)

Causa limeña - Receta peruana original (VÍDEO)

2 days ago — Para la masa: · 3 ajíes amarillos · 1 kilogramo de papas amarillas · 3 limones · 60 mililitros de aceite vegetal · Sal y pimienta al gusto · Para el ...

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Receta de Mazamorra con arroz con leche

Receta de Mazamorra con arroz con leche

Para la mazamorra morada: · 1 kilogramo de maíz morado · 3 ramas de canela · clavos de olor c/n · 1 piña picada y su cáscara · 400 gramos de azúcar ( ...

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Receta de Torta de chocolate casera

Receta de Torta de chocolate casera

Ingredientes: · 1 taza de Cacao en polvo (105 gramos) · 2 cucharaditas de Bicarbonato; ½ cucharadita de Sal · 3 Huevos; 375 mililitros de Aceite ...

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Receta de Galletas de mantequilla con chocolate

Receta de Galletas de mantequilla con chocolate

22 Sept 2023 — Son súper fáciles de preparar y quedarán con esa esencia especial de galletas caseras que a todos nos encanta. Añadir las chispas de chocolate ...

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Sopa a la minuta de pollo - Receta peruana fácil

Sopa a la minuta de pollo - Receta peruana fácil

30 Aug 2021 — Ingredientes: · 1 pechuga de pollo deshuesada · 1½ litros de fondo de pollo o agua · 1 cebolla morada grande · 1 cucharada sopera de ajo molido

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Arroz zambito - Receta peruana TRADICIONAL

Arroz zambito - Receta peruana TRADICIONAL

Ingredientes: · 4 tazas de agua (960 mililitros) · 1 taza de arroz de grano largo · 200 mililitros de leche evaporada · 150 mililitros de leche ...

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Receta de Juane de arroz y pollo

Receta de Juane de arroz y pollo

Con el agua del fondo y una cuchara de manteca se cocina el arroz, se verifica la sal y se reserva. 3. Se prepara aparte un sofrito con manteca, ...

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Causa de langostinos - Receta PERUANA

Causa de langostinos - Receta PERUANA

Ingredientes: · 300 gramos de langostinos · 1 trozo de poro · 1 trozo de cebolla · 1 trozo de apio · 2 hojas de laurel · 4 pimientas enteras

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Receta de Tallarines verdes con papa a la huancaína

Receta de Tallarines verdes con papa a la huancaína

Para hacer la papa a la huancaína, en una sartén sofríe los trozos de cebolla junto con un par de dientes de ajo. Cuando estén bien dorado, ...

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Receta de Arroz con pollo ecuatoriano

Receta de Arroz con pollo ecuatoriano

9 Sept 2015 — Ingredientes: · 1 unidad de Pechuga de pollo · 500 gramos de Arroz · 1 unidad de Zanahoria · 1 unidad de Cebolla morada · 150 gramos de ...

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Galletas con chispas de chocolate caseras

Galletas con chispas de chocolate caseras

8 Jan 2024 — Ingredientes: · 180 gramos de mantequilla · 2 unidades de huevos · 225 gramos de azúcar · 220 gramos de harina · 1 sobre de levadura (7 gramos de ...

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Receta de Queque de vainilla tradicional

Receta de Queque de vainilla tradicional

6 Jun 2023 — Ingredientes: · 2 huevos · 1½ tazas de harina cernida · 1 taza de azúcar (200 gramos) · 100 gramos de mantequilla · 1½ cucharaditas de polvos de ...

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