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Es bueno comer plátano por la noche

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Engorda si se come por la noche. Uno de los mitos más comunes es que comer plátano por la noche puede contribuir al aumento de peso. Sin embargo, el aumento ...Read more

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¿Para qué es bueno la pitahaya?

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La pitahaya es una fuente importante de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. Contiene minerales como el hierro, calcio y ...

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