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Agua de jamaica y Diabetes
El agua de jamaica, cuando se prepara sin endulzantes, prácticamente no tiene calorías ni carbohidratos, lo que significa que no elevará tus niveles de glucosa.
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La Quinoa: Un Superalimento para el Manejo de la Diabetes
Perfil Nutricional de la Quinoa · 100 g de Quinoa Cruda: Aproximadamente 64 g de carbohidratos. · 100 g de Quinoa Cocida: Aproximadamente 21 g de carbohidratos.
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