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Pancakes de avena
Ingredientes · ½ taza de avena · 1 huevo (Si quieres una receta vegana, sustituye el huevo por 1 cdita. de linaza remojada en 50 ml. de agua hasta que forme una ...
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¿Qué son los alimentos reguladores y en dónde podemos ...
Los alimentos que pertenecen a este grupo son principalmente las frutas y las verduras, sin embargo, proteínas de origen animal como el huevo e ...
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¿Qué son los alimentos constructores?
Los alimentos constructores son aquellos ricos en proteínas y sustancias indispensables para la formación de tejidos. Debido a esto, su consumo ...
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