Salud Y Fitness

Imágenes de la pirámide alimenticia que muestran cómo organizar una dieta balanceada con diferentes grupos de alimentos para salud óptima.

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Las funciones vitales permiten a los seres vivos sobrevivir: nutrición, relación y reproducción son esenciales para la salud y el bienestar.

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El ajo es bueno para fortalecer el sistema inmunológico, reducir colesterol y mejorar la salud cardiovascular.

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El punto G es una zona erógena interna relacionada con el placer femenino. Descubre qué es el punto G, su localización y su relevancia.

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El matico es una planta medicinal que sirve para curar heridas, tratar problemas digestivos y respiratorios gracias a sus propiedades cicatrizantes y antioxidantes. Conoce sus beneficios y usos en la salud natural.

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La panza de embarazada de 1 mes suele ser poco notoria, pero ya comienzan algunos cambios físicos y sensaciones en el abdomen durante las primeras semanas.

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Encuentra imágenes de frutas y verduras para una dieta equilibrada y descubre los beneficios claves para tu salud y bienestar diario.

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Manchas blancas en la cara pueden ser por varias causas. Conoce tratamientos y cuidados para mejorar la salud de tu piel y evitar su aparición.

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Con 120 charlas de seguridad de 5 minutos, promueve una cultura de prevención y bienestar en tu lugar de trabajo con temas claros y efectivos.

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El omega 3 beneficios para mujeres incluyen mejor equilibrio hormonal, salud cardiovascular y alivio de síntomas menstruales.

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El ginseng sirve para mejorar energía, fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la función cerebral y cardiovascular.

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El Instituto Nacional de Salud del Niño ofrece atención médica integral para el bienestar y la salud de los niños en Colombia.

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Conozca las plantas medicinales de la selva y sus propiedades para tratar diferentes afecciones con remedios naturales.

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La moringa es buena para regular azúcar, mejorar la digestión y proteger el corazón, aportando múltiples beneficios para tu salud.

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El plátano aporta potasio, fibra, vitaminas y minerales vitales para la salud muscular, cardíaca y digestiva.

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Conoce cómo el aceite de coco aporta beneficios para la salud, el sistema inmunológico, el metabolismo y la piel, por ser rico en ácido láurico y propiedades antioxidantes.

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