Olvidar a un ex: 10 consejos para quitártelo de tu mente · 3. Analiza los motivos y perdona · 4. No idealices y piensa en lo negativo · 5. Busca ...

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Comparte lo que estés sintiendo · Escribe · Acepta las emociones que surjan · Trata de no contactar a tu ex · No te tomes la ruptura como algo ...

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Hacer el duelo, nuevos planes, buscar ayuda, sostenerte con tus familiares y amigos, son algunas de las mejores formas de superar a tu ex pareja.

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Hay que buscar una distracción. Psychology Today dice que este es uno de los 3 elementos clave que te van a ayudar a superar una ruptura. Las ...

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¿Cómo superar a tu Ex? · 1. Encuentra el amor dentro de ti · 2. Llora · 3. Reconoce que volverás a amar a alguien tanto otra vez · 4. Siente a ...

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Identifica lo que se llevó. Ubica qué es lo que tú sientes que perdiste junto con esa persona, qué sentimientos o cualidades en tu interior sientes que se llevó ...

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Limita el contacto con tu ex. Es importante que tu ex y tú os deis un tiempo y un espacio. Nunca se debe descartar que en el futuro se pueda ...

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