El citrato de magnesio pertenece a una clase de medicamentos llamados laxantes salinos. Funciona al hacer que el agua se retenga con las heces.

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El citrato de magnesio se utiliza para tratar el estreñimiento y la deficiencia de magnesio y, a veces, se utiliza para la preparación ...

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Además, se considera un suplemento potencialmente útil para combatir el estrés y la ansiedad, aunque su eficacia puede variar entre individuos.

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Citrato de magnesio: beneficios y contraindicaciones​​ Entre otras cosas, es un nutriente necesario para producir serotonina, mantener los huesos ...

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El citrato de magnesio ayuda a aliviar el estreñimiento y favorece la salud de músculos, nervios y huesos. Conozca sus usos, dosis, efectos secundarios y ...

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Puntos clave. El magnesio es un mineral que ayuda a mantener la presión arterial normal, los huesos fuertes y el ritmo del corazón estable. Muchas personas en ...

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Los suplementos de magnesio, cuando se toman en las dosis adecuadas, suponen menos riesgos. Los riñones de las personas sanas pueden eliminar el magnesio ...

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